ダイエットエクササイズのススメです

ランニング時の発汗を期待して購入しました．
マジックテープなので，着脱は楽．ウォーミングアップで腰をひねってもはずれず，
もちろんランニング中にもはずれません．
ただ，ボディシェイプは上腹部〜下腹部をしっかり覆うくらいの丈があるので
Tシャツの丈が短かったり，チビTのような丈だと
走っていてTシャツが上にたくしあがってきてちょっと気持ち悪い．
5分程走ると温まってきて，10分ほどすると汗が出始めます（冬の時期で）．
約一時間ほどゆっっっくり走っているのですが，
走り終わると，Tシャツのウエスト部分だけ絞れるほどの汗が出ます．
洗濯は水洗いで，乾きも早く，一枚でも毎日使えます．
ダイエット目的となると，食事制限とかも必要だと思いますが
力強い味方のアイテムになると思います．

わたしはかなりの冷えのせいで生理痛がひどく、薬もなかなか効かないほどでした。
おなかを温めると生理痛が和らぐと聞き、さっそくこの腹巻を購入しました。他にも試しましたが筒状の腹巻は寝てる間にグルグル巻きになって役に立たず、マジックテープで止めるこの商品に目をつけました。本来はダイエット用なので保温効果が優れてて、生理痛も楽になりました。