ダイエットエクササイズのススメです
ダイエットエクササイズのススメです
ダイエットをしたいという人に是非お勧めしたいのがサウナスーツです、サウナスーツとは、保湿性と蓄熱性が非常に高く、エクササイズやフィットネスをする際に着用する事で普段の何倍も汗をかき、燃焼をより効率良く行う事をサポートしてくれるスーツを言います。最近運動する際にサウナスーツを着用する人が増えているようです。サウナスーツを着ていつも通りの運動をすればより効果的に運動する事ができますし、時間がなくて今まで運動が出来なかったという人はサウナスーツを着て運動すれば少ない時間でもしっかり運動効果が出て非常に効率的です。なかなか普段汗をかかないという人も是非お試し下さい。
私の場合は汗がすぐでてきたっていうわけではなかったんですが、
ジムで走った後にこのサウナスーツを脱いでみたら…!
腕から、足から、ものすごい汗でした!
下に着てたインナーは、おもたーくなってました。。。
前に普通のジャージで走ったときとは、
汗の量が比べものになりませんでした!
しかも3千円程度で、この質は上出来です☆
私は160cm身長があるのですが、すこしダボッとしていて、
ちょうどよかったです。
雨の日はジムまでこれを着て行けば、ウインドブレーカになってます!(笑)
割と軽量なので走りやすくていいスーツです。
しかし本当の冬の時期は寒さが素材を越えてくると思われます。ジムで使うなら丁度いいと思います。
また、もう一つ、ポケットがすべて口を開いた状態です。そのため貴重品は別にウエストポーチに入れてます。家の鍵だけ持って走るという時でもウエストポーチを使わなくてはなりません。できれば一箇所ぐらいジッパーのついたポケットがあれば良かったと思います。
でも、まあ、この価格です。それでこれだけの効果があるなら十分満足かな。
最近走ることが好きになりました☆
サウナスーツを着て走るとおもしろいんよ!
冬なのに走り終わったら汗がダラダラ!
あんまり汗っかきじゃないのに(>_<;)
それもこんな寒い時期に・・・
夏だとどんだけ汗がでるのか楽しみです♪